अगर दिमाग में एक ही विचार बार-बार आता है – तो अपनाईये ये 9 तरीके

अगर दिमाग में एक ही विचार बार-बार आता है – तो अपनाईये ये 9 तरीके

हम में से ज्यादा तर लोग या तो अतीत के बारे में या फिर अपने भविष्य के बारे में सोचते है और ये सोचना गलत नहीं है पर आप किस चीज़ के बारे में सोच रहे है, कितनी बार सोच रहे है और जिस चीज़ के बारे में आप सोच रहे है वो आपके जीवन में जरुरी है भी या नहीं ये समझना बहुत ज़रूरी है|...