Monday, September 26, 2022
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असफलता के बाद क्या करें? असफलता से बाहर आने के तरीके

वैसे तो अक्सर ऐसा बोला जाता है की असफलता सफलता की पहली सीढ़ी है पर कितने लोग है जो इस बात को अपने जीवन में उतार पाते है?

हर एक व्यक्ति के लिए असफलता की परिभाषा (Definition) अलग अलग है जैसे कोई एग्जाम फेल हो गया है तो वो अपने आप को असफल मानता है या कोई जॉब इंटरव्यू में या फिर अपने बिज़नेस में फेल हो गया तो वो अपने आप को असफल मानता है|

Situation चाहे कोई भी हो पर असफलता के बाद हमें क्या करना है ये समझना सबसे ज्यादा ज़रूरी है क्योंकि बहुत सारे लोग ऐसे है जो असफलता मिलने पर पूरी तरह से टूट कर बिखर जाते है, मानसिक तनाव या फिर डिप्रेशन तक का शिकार होते है इसलिए असफलता के बाद उससे बाहर आने के लिए कुछ बातों को समझना बहुत ही ज़रूरी है और आज इस आर्टिकल के ज़रिये इसी टॉपिक के बारे में जानने की कोशिश करेंगे|

असफलता से बाहर आने के तरीके

1) दुखी मत हो:

  • जब भी हमे कोई असफलता मिलती है तब हम निराशा से घिर जाते है, दुखी, उदास और परेशान हो जाते है और खुद को कमजोर समझने लगते है| ऐसे में आप को हिम्मत से काम लेना है| असफलता के बाद आयी उस निराशा और दुख से बाहर आने के लिए अपने आप को थोडासा समय देना है|
  • आप चाहे तो कुछ दिनों के लिए उस मोहोल से बाहर जा सकते है मतलब दो चार दिन के लिए आप कही पर घूमने वगैरह जा सकते है इससे आप आगे के बारे में अच्छे से सोच पाओगे और उस दुख से भी उभर पाओगे|

2) दूसरों को दोष न दें:

असफलता दूसरों को दोष न दें

  • कई सारे लोग जीवन में आयी असफलता के लिए दूसरों को दोषी मानते है हा कुछ हद तक आप सही भी हो सकते हो पर कोई इस बात को स्वीकार नहीं करेगा की उनकी वजह से आप को असफलता मिली है|
  • दुसरो को दोष देने से आप और ज्यादा परेशान और दुखी हो जाओगे और आपके दिमाग में दूसरों के प्रति और ज्यादा नेगेटिविटी आ जायेगी| इसलिए दूसरों को दोष देने से अच्छा है की अपनी असफलता की जिम्मेद्दारी आप खुद लो और अपने जिंदगी में हिम्मत के साथ आगे बढ़ो|

3) गलतियों से सीखो:

  • कुछ न कुछ गलतियों के कारण या कुछ न कुछ कमियों के कारण ही हमें असफलता का सामना करना पड़ता है| इसलिए सबसे पहले ये ज़रूरी है की हम उन गलतियों के बारे में सोचे और उनसे अच्छी सीख लें ताकि अगली बार ये गलतियाँ हमारे सफलता में रोड़ा न बने|

4) आत्मविश्वास रखो:

  • चाहे आप को जीवन में कितनी भी कठिनाइयों का सामना करना पड़े पर अगर आप को आत्मविश्वास है तो आप जिंदगी में किसी भी मुसीबत का सामना कर सकते हो| इसलिए अपने आप पर विश्वास रखो और उस असफलता से खुद को बाहर निकालने के लिए एक पॉजिटिव ऐटिटूड के साथ प्रयास करो|

5) सही योजना बनाओ:

  • असफलता मिलने के बाद हाथ पर हाथ धरे बैठे रहने से अच्छा है की आप इस बार सही योजना के साथ फिर से एक नयी शुरुवात करो| आपने जो लक्ष्य निश्चित किया है उसे पाने के लिए आप को कौन कौन सी चीज़ें करनी पड़ेगी, पिछली बार कौनसी चीज़ें करनी रह गयी थी या कौन कौन सी गलतियाँ हुयी थी इन सब चीज़ों को ध्यान में रख कर एक सही से योजना बनाओ और एक रणनीति (Strategy) के साथ आगे बढ़ो|

6) कार्यवाही करो:

  • कई सारे लोग असफलता के दुख से उभर जाते है और सही से योजना भी बना लेते है पर जब एक्शन लेने का मतलब जब योजना के हिसाब से काम करने का समय आता है तब वो उस हिसाब से प्रयास नहीं करते| इसलिए सिर्फ सोचने से और योजना बनाने से कुछ नहीं होगा बल्कि सफलता पाने के लिए आप को उस हिसाब से काम भी करना पड़ेगा और तभी आपके जीवन में सकरात्मक बदलाव आएंगे|

7) दूसरों की मदद लो:

असफलता दूसरों की मदद लो

  • कुछ लोगों को असफलता के बाद कोई रास्ता नज़र नहीं आता और न ही कोई उम्मीद नज़र आती है और वो हताश और निराश हो जाते है| तो ऐसे परिस्थिति में आप किसी एक्सपर्ट की या किसी अनुभवी व्यक्ति की सलाह ले सकते हो और उनसे अपनी सारी प्रोब्लेम्स को शेयर कर सकते हो जिससे की वो आप को एक सही मार्गदर्शन दे सकें और आप अपने जीवन में सही दिशा में आगे बढ़ सकें|

8) नकारात्मक लोगों से दूर रहो:

  • आपके आस पास जो नकारात्मक विचारों के लोग है वो आप को असफलता मिलने पर आप को ताने मारेंगे या आप को उलटी सीधी सलाह देने की कोशिश करेंगे या हो सकता है आपका मज़ाक भी उड़ाए तो ऐसे में आप को उनकी किसी भी बात को गंभीरता से (Seriously) नहीं लेना है और आप को बस सफलता पाने के बारे में सोचना है और हो सके तो ऐसे लोगों से खुद को दूर रखना है |

So guys आपको ये वाला article कैसे लगा ये comment section में ज़रूर बताना; साथ ही साथ कुछ suggestions हो तो बता देना और आपको किस topic पर article चाहिए ये भी बता देना|

आपका कोई personal question हो तो आप मुझे selfhelpinhindi@gmail.com पे मेल कर सकते हो| Thank you, stay connected & love you guys…

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